Cualquier persona que desee perder tanta grasa corporal como le sea posible al tiempo que mejora infinitamente su estado físico en el proceso debería hacer una rutina de ejercicios similar a la que...
Categoría: Tonificar
Es un hecho, si estás buscando la manera de reducir tu porcentaje de grasa corporal a niveles de máxima definición de tus músculos lo más probable es que en algún momento surja un...
La forma en V del torso es algo que muchas personas buscan para su cuerpo, y es algo perfectamente posible para cualquiera que quiera poner un poco de dedicación y trabajo duro en ello. Este plan de...
Hoy vamos a dejarte esta rutina que te hará quemar 200-250 calorías cuando la hagas pero que además te mantendrá quemandolas todo el día ya que mantendrá tu metabolismo acelerado por muchas...
Aquí te dejamos más consejos para que sigas derecho hacia un menor porcentaje de grasa corporal, un músculo con más tono y un cuerpo más definido y marcado. Las grasas no son veneno Si bien...
Días atrás habíamos hablado de qué puedes hacer en materia de pesas y de cardio para optimizar tus entrenamientos para quemar grasa. Ese artículo puedes encontrarlo aquí. Hoy sigue la segunda...