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La importancia de la tonificacion muscular cuando se baja de peso

Por Nico

La mayoría de las veces no es necesario que compres ningún programa para bajar de peso. La clave es observar lo que consumes. Para bajar de peso regularmente simplemente reduces 500 calorías todos los días y eso hará el trabajo ¿más fácil decirlo que hacerlo? Ya lo creo. Sin embargo mucha gente ha perdido una […]