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Cambios que afectan el metabolismo

Por Nico

El ejercicio, el estrés y la falta de sueño pueden inducir cambios poco deseados en tu metabolismo El metabolismo es el radio en el que el cuerpo utiliza las calorías para cumplir con sus demandas de energía. El metabolismo basal es el número de calorías que quemas en estado de reposo, y éste disminuye con […]