Todos los artículos en " cuerpo en forma "
0 Shares

Tu cuerpo en forma: los beneficios de tener un buen estado fisico

Por Nico

Un cuerpo en forma es más que tu apariencia Literalmente existen infinidad de beneficios para experimentar al aumentar tu estado fisico y tener un cuerpo en forma. Al ejercitarte regularmente, especialmente turnos diarios de ejercicio vigoroso, aumentarás la resistencia de tu corazón. Este se volverá más fuerte, más grande, y más eficiente. Cuando esto suceda, […]