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Una pequeña dieta para abdominales…

Por Nico

Este pequeño plan de alimentacion, una dieta para abdominales marcados se basa en comer pequeñas porciones a lo largo del día. Esto acelerará tu metabolismo, si no comes por un período de tiempo largo tu cuerpo pasará a un estado en el que comenzará a acumular grasas. Entonces, la regla es: come cada tres horas […]