Todos los artículos en " ejercicios para quemar grasas "
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Tres triseries con mancuernas para un cuerpo marcado

Por Nico

La rutina que sigue a continuación tiene un potencial inmenso para marcar tu cuerpo si se sigue junto a la debida alimentación. Ponla a prueba durante 8 semanas y notarás cómo tu cuerpo se vuelve una máquina de quemar grasa. Instrucciones Nivel: intermedio – Haz esta rutina tres veces a la semana con un día […]

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Circuito de ejercicios para quemar grasas en 30 minutos

Por Nico

Este circuito de ejercicios para quemar grasas es un gran quemador de calorias y es perfecto para hacer en tu casa (o si viajas). Con este ejercicio conseguiras mucho en un periodo de tiempo corto, garantizado! El circuito en cuestion es muy rapido e involucra mucha intensidad, como así también una combinación de movimientos de […]