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La importancia de un entrenador personal y cómo elegirlo

Por Nico

Hoy en día gracias a las redes sociales es más fácil que nunca decir que eres “Personal Trainer” y dar consejos, dietas y rutinas sin fundamento, engañando a la gente que lo lee y lo pone en práctica pensando que esto, de alguna forma, es lo que necesitan. Esto conlleva dos problemas, lo primero es […]