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Cuándo entrenar y cuando NO entrenar

Por Nico

Hoy vamos a darte una serie de recomendaciones sobre cuando no tienes que ejercitarte. Casos como cuando tienes fiebre, estás mal [email protected], etc. Mira estas recomendaciones y tenlas presente si te encuentras en alguna de estas situaciones. Está bien entrenar si… ¿Tienes fiebre? Cuando tu sistema inmunológico está batallando contra una infección este no necesita […]