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Nutricion y Ejercicio ¿Cuál es más importante?

Por Nico

Probablemente hayas escuchado todo tipo de estimados acerca de la importancia de la nutricion y ejercicio, entrenamiento versus dieta, comer bien o entrenarse bien ¿cuál es el más importante? La nutricion, el ejercicio, ambas Lo primero que hay que decir es que no se puede separar la nutricion del ejercicio. Ambos trabajan a la par […]