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Rutina. Ciclo de 12 sesiones para ganar fuerza

Por Nico

Hoy compartiremos contigo una rutina diseñada, y que también implementamos en el servicio de rutinas personalizadas que ponemos a tu disposición. Se trata de un ciclo de 12 sesiones en el que se centró en ganar el máximo de fuerza posible. Si no eres un valiente, deja de leer aquí porque esta rutina no es para […]