Todos los artículos en " revisiones "
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Revisión de Producto: Desencadenado, tu cuerpo es tu gimnasio

Por Nico

Si estás cansado de las típicas rutinas en máquinas de ejercicios o quieres estar en forma sin gastar tiempo y dinero en los típicos gimnasios, tal vez el Programa “Desencadenado: tu cuerpo es tu gimnasio” es lo que necesitas. En la primera parte, te explica los ejercicios principales que necesitas para trabajar todo tu cuerpo, […]

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Revisión de producto: Insanity Fast and Furious

Por Nico

Si eres fanático de los ejercicios con el propio peso y si estás [email protected] de tiempo entonces lo que probablemente estés necesitando es este entrenamiento. En 20 minutos obtendrás una rutina de locos, es como ejercitarte en cualquier rutina intensa de 45 minutos pero hacerlo en menos de la mitad del tiempo. Creado por Shaun […]

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Revisión: MotoACTV, monitor de fitness, gps y reproductor mp3

Por Nico

Monitores de fitness hay muchos, pero pocos como el MotoACTV de Motorola. Este monitor lleva las cosas un paso más adelante ya que viene con GPS y un reproductor de música con una tecnología realmente fantástica. Es como tener un entrenador personal y un dj acompañándote en tus entrenamientos, pero con un dj que sabe […]

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El Entrenamiento Turbulento de Craig

Por Nico

El Entrenamiento Turbulento es todo sobre ser eficiente con el tiempo. Se trata de ejercicios probados científicamente y basados en el Método Tabata que estimulan el crecimiento muscular y queman la grasa. El programa se basa en hacer ejercicio y en rutinas de ejercicios principalmente. Perfecto para quienes buscan ejercicios para hacer de inmediato. Sigue […]

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Revisión del Programa: Comer para Perder

Por Nico

Todo acerca de Comer para Perder, uno de los best sellers con relación a la pérdida de peso y a llevar un estilo de vida saludable. Comer para Perder, de Isabel de los Ríos, nutricionista y experta en ejercicio se ha convertido en la opción perfecta para aquellas personas que han luchado con la pérdida […]

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Descubre la historia de este hombre y lo que logró

Por Nico

El llamado a cambiar tu vida puede llegar de diferentes maneras, algunas silenciosas y sutiles y otras gritando alto y fuerte. Para Jon Gabriel, autor del Método Gabriel, su llamada fue ni más ni menos que el 11 de septiembre. En ese día Gabriel llegó al increíble número de 200 kilogramos de peso. Por motivos […]

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La Dieta Mediterranea. Revisión y recomendaciones para utilizarla

Por Nico

Se dice que de las dietas para adelgazar, la dieta mediterranea es la mejor de todas… Nadie es perfecto, ni tampoco lo son la mayoría de las dietas. Es una realidad que doctores, nutricionistas y consumidores siempre tendrán algo para decir sobre las dietas de moda. De hecho yo no estoy de acuerdo con ninguna […]

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Revisión de producto: Pelotas Fitness

Por Nico

Probar algo nuevo siempre es excitante para mi, y si hay algo que siempre quise probar eran las famosas pelotas medicinales. Se dice que utilizarlas es uno de los métodos más efectivos para el acondicionamiento del núcleo, por lo que hacer ejercicio en ellas desarrolla los músculos abdominales, estabilizadores y la espalda baja, al tiempo […]