Todos los artículos en " subir de peso "
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Tres Tips para ganar músculo para personas muy delgadas

Por Nico

De la misma manera que quienes tienen sobrepeso lidian con sus propias desventuras, hay personas muy delgadas que también tienen sus inconvenientes y problemas con los que luchar. Para ellos, ganar músculo es un gran desafío debido a que su metabolismo es una máquina de fórmula uno, literalmente. Si ése es tu problema y ya […]

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Consejos, que hacer para subir de peso

Por Nico

Mientras que la mayoría de la gente está buscando la manera de bajar de peso, existe otra mayoría un tanto menor, que por el contrario necesita subir de peso. Y de la misma manera que a los primeros les cuesta, con los segundos no es ninguna excepción, y puede ser todo un desafío ponerte unos […]

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Los 5 pasos para que comiences a ganar peso ahora

Por Nico

Si te cuesta ganar peso aquí te damos los pasos para que lo logres. No es ciencia espacial y cualquiera puede hacerlo, solo necesitas tener las ganas de hacerlo. Paso UNO. Basta de teoría Si te la pasas leyendo todo lo que tienes que hacer para ganar peso te darás cuenta de que es imposible […]

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¿Por qué soy tan [email protected]?

Por Nico

En general de lo que siempre se habla es del sobrepeso, y quienes lo tienen ven pasar una persona delgada por delante de ellos y piensan “como me gustaría ser así”. Pero sucede que esa persona delgadita no siempre está contenta con su aspecto. Y si ésa persona delgadita eres tú, y a pesar de […]